اکنون با سه بعدی که تقلا با آن‌ها استرس ایجاد می‌کند، آشنا شده‌ایم. به دو شکل دیگر نیز می‌توان این دسته‌بندی را ادامه داد تا ذهن‌مان در برخورد با این موضوع منظم‌تر گردد. اولی یک طبقه‌بندی قدیمی (برای سال ۱۹۸۸) اما همچنان مفید برای استرس‌های دوران دستیاری است. یک دستیار، در سه سطح استرس را
فرض کنید برادر یا خواهر کوچکتر شما به تازگی در کنکور سراسری شرکت کرده است. رتبه خوبی آورده و می‌خواهد همین دانشگاهی که شما مشغول به تحصیل هستید، دانشجو بشود. کمی شک و تردید دارد. چند باری صحبت کرده‌اید. این بار با یک سؤال دیگر آمده است: «وقتی می‌گویند که پزشکی استرس‌زا است، دقیقاً یعنی
هر استرسی، یک رد پاک‌نشدنی از خود به‌جا می‌گذارد و زنده ماندن پس از هر موقعیت استرس‌زایی یک بها دارد: کمی پیرتر شدن. هانس سلیه ای کاش که این شرایط برایتان آشنا نباشد ساعت به دستت ۲:۱۹ بامداد را نشان می‌دهد. هنوز شش بیمار هستند که ویزیت نشده‌اند – اگر که بیمار دیگری نیاید که
